2010年 10月 15日
緊張感の喪失、ここを乗り切れ |
10月15日金曜日
食事の節制に身体も慣れてきたのか、以前のように
「チョコチップメロンパン喰いてーーーー」
という欲望はなくなってきました♪
筋トレへの意欲は未だに衰えず、30日連続ビリーズブートキャンプは確実に達成できることでしょう(`・ω・´)
ここまで来たら余計に食べて太るのはもったいないという心理なのでしょうか。
非常にいいことです( *´∀`)
心配なのは30日を達成した後の目標
2ヵ月を目指せるのか。
まだ竜は「頑張って」いるだけで、「習慣」にはなっていないので、諦めたらそこで終わってしまいます。
習慣付けることは非常に難しいチャレンジでしょう。
モチベーションを失っても続けられるほど、身体に染み付けること。
今は自信がありません。
そうですね・・・
次は40日、50日、60日
こういう区切りで目指していこうかな。
せっかく絶好調な竜
これを手放さないために、必死になろう
今日のゴハ━━━ヽ('∀` )ノ━━━━ン!!!!!
「おでん、ご飯、珈琲」
食事の節制に身体も慣れてきたのか、以前のように
「チョコチップメロンパン喰いてーーーー」
という欲望はなくなってきました♪
筋トレへの意欲は未だに衰えず、30日連続ビリーズブートキャンプは確実に達成できることでしょう(`・ω・´)
ここまで来たら余計に食べて太るのはもったいないという心理なのでしょうか。
非常にいいことです( *´∀`)
心配なのは30日を達成した後の目標
2ヵ月を目指せるのか。
まだ竜は「頑張って」いるだけで、「習慣」にはなっていないので、諦めたらそこで終わってしまいます。
習慣付けることは非常に難しいチャレンジでしょう。
モチベーションを失っても続けられるほど、身体に染み付けること。
今は自信がありません。
そうですね・・・
次は40日、50日、60日
こういう区切りで目指していこうかな。
せっかく絶好調な竜
これを手放さないために、必死になろう
今日のゴハ━━━ヽ('∀` )ノ━━━━ン!!!!!
「おでん、ご飯、珈琲」
by ryu_morisyi
| 2010-10-15 16:18