2004年 11月 04日
我が身の変化、脈々と |
これから年末にかけて、とあることを始める竜です( *´∀`)
最近、秘密ばっかりだな ●━⊂( ・∀・) 彡 ガッ☆`Д´)ノ
(´・ω・`) まぁなんというか、その・・・
(´;ω;`) そのうち話しますから~、うぅっぅぅぅ・・・
(▼ω▼o;) え・・・そこまで言うならしゃーないな。
最近はその準備が忙しく駆け回っております。
その準備の一環として、体のトレーニングを本格的に始めました。
ロッキーまがいのジョギングはしばしばやっていましたが、
懸垂、腕立て、ウェイトトレーニング、腹筋、背筋、
ヨガを取り入れたストレッチ、などなど
1時間~2時間を費やしております。
( *´∀`) おかげさまで体脂肪が減ってきました♪
竜と実際会った人はわかると思いますが、
体格が太いんですよ_| ̄|○
前日もカツラーメンとか食べてますしね(´・ω・`)
今日、自宅の体脂肪計でチェックしてみると16.8%。
標準が15%~20%なので、
(ノ´▽`)ノオオオオッ、標準だ~♪
と、努力の結果に小躍りしてました。
筋力も体力も、部活をやってた頃に少しずつ戻ってきましたし、
いろいろと前進してきたな、と実感してます( *´∀`)
というわけで、竜が近いうち、みなさんに
お話したい話題が4つあります。
1、過去の告白
2、進路のお知らせ
3、異性のお話
4、残念なお知らせ
今年中に全て、この日記でお話し出来ると思いますが、
その時が来るまでは、そっと見守ってくださいな( *´∀`)
さて、いろいろ頑張るぞー( ・∀・)ノ
今日のゴハ━━━ヽ('∀` )ノ━━━━ン!!!!!
「カボチャコロッケ、チキンの香草焼き&ガーリック風味
ポテトサラダ、ごはん、続・試験によく出る力水」
最近、秘密ばっかりだな ●━⊂( ・∀・) 彡 ガッ☆`Д´)ノ
(´・ω・`) まぁなんというか、その・・・
(´;ω;`) そのうち話しますから~、うぅっぅぅぅ・・・
(▼ω▼o;) え・・・そこまで言うならしゃーないな。
最近はその準備が忙しく駆け回っております。
その準備の一環として、体のトレーニングを本格的に始めました。
ロッキーまがいのジョギングはしばしばやっていましたが、
懸垂、腕立て、ウェイトトレーニング、腹筋、背筋、
ヨガを取り入れたストレッチ、などなど
1時間~2時間を費やしております。
( *´∀`) おかげさまで体脂肪が減ってきました♪
竜と実際会った人はわかると思いますが、
体格が太いんですよ_| ̄|○
前日もカツラーメンとか食べてますしね(´・ω・`)
今日、自宅の体脂肪計でチェックしてみると16.8%。
標準が15%~20%なので、
(ノ´▽`)ノオオオオッ、標準だ~♪
と、努力の結果に小躍りしてました。
筋力も体力も、部活をやってた頃に少しずつ戻ってきましたし、
いろいろと前進してきたな、と実感してます( *´∀`)
というわけで、竜が近いうち、みなさんに
お話したい話題が4つあります。
1、過去の告白
2、進路のお知らせ
3、異性のお話
4、残念なお知らせ
今年中に全て、この日記でお話し出来ると思いますが、
その時が来るまでは、そっと見守ってくださいな( *´∀`)
さて、いろいろ頑張るぞー( ・∀・)ノ
今日のゴハ━━━ヽ('∀` )ノ━━━━ン!!!!!
「カボチャコロッケ、チキンの香草焼き&ガーリック風味
ポテトサラダ、ごはん、続・試験によく出る力水」
by ryu_morisyi
| 2004-11-04 21:10
| 日常